~体調管理~ | 東進ハイスクール 田無校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2023年 8月 6日 ~体調管理~

こんにちは!

本日は皆さんが楽しみにしていた米山担当助手のブログの予定でしたが

急遽今回齋藤が担当することになりました!

 

(米山ファンのみなさん今後の米山ブログに期待していてください!)

 

 

最近はとても暑く朝起きるのもきついです(笑)

 

 

皆さんは夏休み早寝早起きそして毎日三食食べていますか?

 

学校が終わり朝早くに起きる必要がなく夜更かしする人や

 

特に受験生になると勉強時間に割く時間を増やそうと遅くまで

勉強することが多くなります。

 

次の日起きれなかったり勉強に身が入んなくなったら元も子もないです。

 

 

また食事もしっかり3食モリモリ食べていますか?

 

昼だけであったりと偏った食事をすると体調を崩し勉強に身が入らなくなります!

 

しっかり規則正しい生活を行い勉強に身が入る環境を整えよう!

 

東進は夏休み8時開館21時閉館です!

 

朝起きれない人は開館登校を目指して起きよう!

 

次回は頼田担当助手です!