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2023年 2月 11日 悩みに支配されないこと
こんにちは、井上です。
昨日は雪が降りましたねー
いくつになっても東京に雪が降るとテンションが上がります。
先日スノボに行きましたが、やはり雪を見ると嬉しくなります。全部が白い世界ってよくよく考えるとすごくないですか（？）
さて、今日は「悩み」について書きたいと思います。人は、なにかしら悩みを抱えていることが多いです。世代とか性別とか関係なく、人間の悩みは尽きません。悩んでいることは悪いことではありません。ちゃんと考えている証拠ですから。
でも、悩みに支配されて、頑張りたいことを頑張れなくなるくらいなら、悩みたくない。とくに受験生はそうだと思います。
私が悩みから解放された方法があります。それは「考えないこと」。積極的に考えることを辞めるんです。まず「今嫌なことを考えている」と自分を認識し（意外と難しいです）、その悩みをゴミ箱にすてるイメージをする。こんな手順です。
伝わっているかわからないけど、わたしはこれをやるようになってからストレスフリーで生きれています！だまされたと思ってやってみてください！
受験までの道のりはたくさんつまずくことがあるけれど、
悩みに支配されないように注意してください～！
