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2025年 8月 11日 ～前半戦終了～
こんにちは～！担任助手の瀬戸です！
夏休みも前半戦が終わり、2週間後には夏休みの集大成とも言われる第三回共通テスト本番レベル模試が待ち構えています。
ここまで振り返ってみて、自分自身で点数を付けるとしたら何点でしょうか？
受験生の皆さんは過去問5年＋5年終わりそうですか？
１,２年生の皆さんは受講や高速基礎マスターを計画通りに実行できていますか？
残りの期間でやるべきことをやり切って有意義な時間にして欲しいです！
といいながらも、早速行動に移しにくいのが人間の性です。
動物の脳には、『大きい変化は受け入れずに元に戻そうとし、小さい変化は比較的受け入れやすい』という性質があるそうです。
勉強にも当てはまりそうです。
全く勉強していない状態から、成績上げる為に10時間勉強しろと言われても無理ですよね。
一方で、全く勉強していない状態からでも、『机に座ってみる・教科書を開いてみる』といった動作だったらできますよね。
こういうのは10秒アクションといって、勉強の初めに10秒でできることからとりあえずやってみるということです。
勉強どころか、なかなかベッドから起きられない、スマホを触ってしまう
といった場合でも、『とりあえず起きてカーテンを空けてみる』『スマホの電源を切って離れた場所に置く』といったことでも良いですね。
こういう小さな行動から始めてみることで、いつの間にか集中している状態になるそうです。
また、そんな小さな行動すらめんどくさい、、という場合でも
『あと10秒したら立ち上がってみよう』とカウントダウンすることですっと行動に移せます。
本日から3日間(8月11日～13日)、東進は休館日になります。
校舎ではなくても、学習時間や精度を落とさずに、三日間すごしましょうね！🌟
次回のブログは小西担任助手です！
お楽しみに～！！
