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2025年 9月 9日 ～リフレッシュ方法～
こんにちは！担任助手の大澤です。
最近少し涼しくないですか?!
私は散歩が趣味なのですが
今の季節は特に散歩にぴったりです🚶🏻♀️➡️
夕方に好きな音楽を聴いて空を見ながら
2駅分くらい歩いて家に帰ると
スッキリした気持ちになれます✨
散歩は、生徒時代からリフレッシュしたい時に
よくしていました！
受講や過去問、単元ジャンル別演習など
重めの勉強と長時間向き合ったあとは、
近くの無料給水機に水を注ぎにいくついでに
散歩をして気分転換することがルーティーンでした🌱
ここで大事なのは、時間を決めて休憩することです‼︎
散歩に行くときも、校舎に戻る時間を決めて休憩することで
帰ったときに切り替えて勉強を再開することができます✏️
秋以降は単元ジャンル別演習で自分の苦手と向き合うため
夏以上に集中力が求められます。
自分流のリフレッシュ方法を見つけて
高い集中力を保っていきましょう🔥
次回のブログは前田担任助手です⚾️
前田さんはリフレッシュしたい時に何していますか？？
