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2025年 11月 15日 ~時間の管理~

こんにちは!
つい最近ブログを書いた気がする
担任助手の小西です!
みなさんお元気ですか?
今回は近況報告をしようかなと思います!
私はアカペラサークルに入っていて、
あと1週間の一橋祭で発表するので
最近たくさん練習をしています!!
曲がいっぱいあるので
暗譜が大変です…
ですが、ハモるのがだんだん楽しくなってきたので
成長できるように頑張ります!
しかし!!
今ピンチなのが、
そんなサークルや大学で
風邪が流行っているみたいなんです…
手洗い、うがい
そして
睡眠!
最近、学習終了後面談で話していると
勉強に集中して眠れない
スマホの見過ぎで眠れない
そのようなことを聞きます。
スマホは時間制限をかけたり、
タイマーを利用したりして
工夫しましょう。
また、勉強を頑張っているのは
とてもとても偉いですが、
睡眠を取るのは
効率的な学習にするにも
体調を整えるのにも
大事です!
しっかり時間を決めて
十分な睡眠を取って
これからも頑張っていきましょうね!!
次回のブログは
大澤担任助手です!
お楽しみに!!










