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2025年 11月 12日 ～環境づくり～
こんにちは。
やっと大学の学祭が終わり、
1週間ぶりの通常授業でバタバタしている朱です。
学祭のおかげで毎日不規則かつ不健康な食事をしていたので…
最近、健康のために食事制限を始めました！
といっても、
極端なダイエットではなくて、
「お腹いっぱいまで食べない」、
「脂質が多いものは食べない」くらいです。
すると、
なんと前より集中力が続くようになりました。
食べすぎて眠くなることも減って、
朝起きる時も1日を気持ちよくスタートできるようになりました。
ちょっと気をつけるだけで、
体も気分もずいぶん変わるものだと思います。
勉強も同じで、
環境や習慣を少し整えるだけで集中力が上がることがあります。
例えば、
机の上を片づけてノートとペンだけを置く。
スマホを別の部屋に置いてみる。
これだけでも、
思った以上に頭がスッと集中モードに入ります。
どんなにやる気があっても、
周りに誘惑が多い環境では続きません。
逆に、少しでも集中しやすい環境を整えておくと、
「やろう」と思う前に自然と体が動くようになります。
だからこそ、「頑張らなきゃ」と気合を入れる前に、
まずは身の回りを整えることから始めてみてください！
次回のブログは辰野さんです！
お楽しみに～
2025年 11月 10日 ～3か月ぶりのブログ～
3か月くらい書いていない気がする
大槻です🐰
担当の子に大槻さんって全然ブログ書きませんよね
と言われてしまったので
今日はズルせず頑張って書こうと思います
私は本当に文章を書くのが苦手なのですが
中には文章を考える時間が楽しいと感じる人もいるらしく
どうすればスラスラ書けるのか気になります
作家さんとか特にそうですよねー
脳内どうなってるんだろ
久々なので近況報告をします
最近は運動不足解消のために走るようになりました
走った距離や時間を共有する謎アプリを使っていて
友達と切磋琢磨しながら運動しています
１時間くらい足を動かしていれば10㎞走れるのですが
走りに行くのがめんどくさい問題
勉強も同じだと思うのですが
机に向かってシャーペンを握るまでに時間がかかりませんか
でも机に向かってしまえばだんだん集中できると思います
やる気がでないと感じるかもしれませんが
実際は行動しないとやる気なんてでません！
ということでこれを見たら単語帳とかを開いてみてください
自然と集中できると思います
次回のブログは朱担任助手です
お楽しみに！
実は上の招待講習バナー、私が作りました
かわいいですよねー
2025年 11月 10日 ～己が信じた道を行け～
こんにちは。最近忙しくて全然寝れない本間です。
いよいよ受験本番まで2か月に近づいて来ました。
受験生の皆さん、
自分が本番で点数を取れているイメージはできているでしょうか？
そして新高3年生の人、
同日模試をしっかり意識して勉強できているでしょうか？ どちらの人も真面目にやれば相当きついとは思いますが絶対弱音は吐かないようにしましょう。
ここでひとつ私の話をしたいと思います。
最近私は企業人の方のお話しを聞く機会を三回ほどいただき、その方々を分析してみました。
企業人はそれぞれ、マイクロソフト日本本部社員の方、BeReal日本本部社員の方、
そしてホリプロの社長様です。 分析の結果、
三人の共通点は「一つのことに没頭していたこと」、 「自分が予想していなかった職業に現在ついていること」、 「自分の中に確立された理論を持って行動していること」の三点がありました。
この中でも最も重要だと個人的に思っているのは
「自分の中に確立された理論を持って行動していること」です。
マイクロソフトの社員の方は 「なにかを実現したいなら声に出して周りに宣言すること、 また就職の際は就職する場所の専門的知識で勝負するだのではなく、 自分しか知らないような話をして自分を魅力的だと感じさせる」と話していたり、
BeRealの方は「５W１Hの中で最も大事なのは”Why”である。 そして私は”Why”を超える”What”を生み出せる。それが自分の才能だ」、
更にホリプロの社長は「物事を俯瞰的に見れるからこそ私は社長に選ばれた。 そしてその起源になっているのは紛れもない、 私の”好奇心のなさ”と人との縁を大切にしたことである」 とおっしゃっていました。
「あっ！」と思われるような理論ですが、 実は当たり前の上に成り立っていることを 社会人の方は大切にしていらしたんですね。
このようにお三方は「自分の信じた道」を貫いた結果、今の境遇にたどり着けています。 受験生のみなさんも己が信じた道を行って、合格を掴み取りましょう。
明日のブログ担当は大槻担任助手です。お楽しみに！
2025年 11月 9日 ～早寝早起き～
２２時寝６時起き
担任助手の大村です！
さて
皆さんは睡眠時間はどれくらいでしょうか？？
７時間？
６時間？
それとももっと短いでしょうか？
人間、昔は一晩で二回に分けて寝ていたらしい
日が暮れてから一度就寝
夜中に一度起き火の番などをし
夜が明けるまでまた就寝
といったように
照明のない時代では睡眠時間は
今より何時間も多かったそう！
世代は多少違えど
皆さんも、同じ人間ですよね、、、？
はやり人は睡眠が大事そう
睡眠時間足りていないだけで効率がダダ下がり
焦る気持ちもわかりますが！
しっかり睡眠をとることは意識しましょう！
そんなことを言われても、
単ジャまだまだいっぱいあるし、、、
第一志望校対策開講してやつこと増えたし、、、
過去問も、、、！
という方がほとんどなのではないでしょうか！
そんな方は、睡眠を二回に分けてみましょう
６時間睡眠だとどうしても
１３時以降ねむくなってしまう、、、
のであれば
お昼寝を２０分挟むだけでだいぶ集中力は変わります！
要は、メリハリをつけよう
休む時は休む
勉強するときはびっくりするくらい集中する
だらだらペンを持って
問題を眺めている時間が
一番もったいない、、、
共通テスト本番まで残り６９日！
チームミーティングを後１０回やったら本番
いよいよ近づいてきましたね
時間ないからこそ、しっかり睡眠をとろう！
明日のブログ担当は本間担任助手です！
お楽しみにー
2025年 11月 8日 ～限界はこえない～
元気の秘訣は自分の限界を超えないこと
こんにちは！担任助手の浅海です！
先日いつも元気そうとの紹介をいただきました
褒められていると信じてます！！
最近寒くなってきましたが
体調はいかがでしょうか
特に受験生のみなさんは
なかなか元気も出にくい時期
低学年のみなさんも
勉強に行事に部活と
盛りだくさんな日々かもしれません
忙しい時間を過ごしているとき
気持ちの面でも体調面でも
ここを超えたらまずい
というラインを越えないこと
本当に大事だと思います
体調もメンタルも、崩してしまうと
回復するのに数日あるいは一週間
それくらいかかってしまう
かもしれません
限界のラインは人それぞれ
自分の体調と相談して
見極めつつ頑張っていきましょう！
次回のブログは
ジムに通っているという噂の大村担任助手です！
お楽しみに！
